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Yoga Journal Nr. 36 - 06/2014 (November/Dezember 2014) - OHNE Yogi Beats CD #6

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Beschreibung

Details

Musik und Stille

Die eigene Stimme finden – eine wunderschöne Aufgabe für einen Yogi. Auch in dieser Ausgabe haben uns wieder viele Yogis zum Nachdenken gebracht: Christiane Paul mit ihrer Meinung („Man muss keiner Norm entsprechen, um Tolles zu leisten“); Michi Kern mit seinem Engagement (er setzt sich in seiner Kolumne für die Rechte der Tiere ein) und zwei Yogalehrerinnen im Nahen Osten mit ihrem Mut im Ringen um Frieden („Yoga in Zeiten des Krieges“).

Letztlich geht es neben Stimme, Ausdruck und Handeln im Yoga aber immer auch um die Stille zwischen den Tönen. Der Achtsamkeitslehrer Lienhard Valentin spricht über Meditation als innere Quelle der Kraft und Ralf Sturm schreibt in „Lernen von den Göttern“: „Klar, irgendwann müssen wir handeln. Aber wir dürfen die Zeiten der Pause und der Ruhe nicht vergessen. Sie geben uns die Gelassenheit, wieder weiter nach vorne zu gehen.“

Also gönnen Sie sich doch einfach eine Pause – für Yoga, zum Lesen, zum Entspannen!

Ihre YOGA JOURNAL-Redaktion

 

Titelthemen:

  • Artikel über die Wirkung von Klang/Musik im Yoga

  • Übungsstrecken für Balance und mehr Kraft: Hüftöffner und Armbalancen

  • Flying Bodywork mit 10 Haltungen

  • Inspiration/Philosophie: Über Mitgefühl und Empathie

  • City-Trip Basel

  • Ernährung: Warme Wintersalate

  • Interview: Christiane Paul über Körpergefühl und bewusstes Leben 

  • Interview: Heather Nova - "Ich will nicht perfekt sein"

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