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Yoga Journal Nr. 49 - 01/17 (Januar/Februar 2017)

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Beschreibung

Details

YOGA JOURNAL

Teaser Heft 49 / Januar, Februar 2017

Willkommen 2017! Der Jahreswechsel ist immer eine gute Gelegenheit, innezuhalten, Resümee zu ziehen, das Herz zu befragen und sich bewusst auf das auszurichten, was vor uns liegt. Was haben Sie sich für die neue Sonnenumrundung vorgenommen?

In dieser Ausgabe laden wir Sie auf verschiedenen Ebenen zu einem Neustart ein:

* Die Weisheiten der Yogaphilosophie helfen Ihnen, Ihre wahren Herzenswünsche zu ergründen, tragfähige Intentionen zu formulieren und sie mit Leben zu füllen.

* Ein 5-Tage-Programm von Elena Brower erschließt Ihnen die Magie der Meditation.

* Regelmäßig und eigenständig Yoga üben – wir erklären, wie Sie das schaffen.

* Yogisch essen heißt bewusst und achtsam essen. In einem 3-Wochen-Programm erleben Sie den Unterschied.

Weitere Themen in diesem Heft:

* Amma: Die moderne indische Heilige hat uns eines ihrer seltenen Interviews gewährt

* Raus in den Schnee: Die besten Yogaübungen für Wintersportler

* Yogisch leben: Was geht und was nicht?

* Therapeutisches Yoga mit Dr. Ronald Steiner: Der Nacken

* Interview: Ralf Bauer begegnet dem Klischee mit Gelassenheit

und vieles mehr!

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